tisdag 17 januari 2012

tränatränaträna!

Det där ordet har slått slint i skallet och fått mig att bli helt knäpp! Har lagt upp ett träningsschema som jag inte vet riktigt. Antligen kommer det hålla 1 vecka, i dag eller så kommer jag verkligen göra detta. Det ser ut såhär iaf!

Måndag: Ut och gå.
Tisdag: Springa. Rida Playboy och walle.
Onsdag:Ut och gå. Rida Playboy och walle.
Torsdag: Ut och springa sen simma. Rida Playboy
Fredag: gå en liten runda eller vila helt!
Lördag: Springa. Rida playboy.
Söndag: Ut och gå. Rida Playboy.

Varje kväll ska jag träna Övningar. Vet dock inte vad dom heter. Önska mig lycka till eller något?

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar